Kursplan

Hier findet ihr unseren aktuellen Kursplan. Eventuelle, vorübergehende Abweichungen einzelner Kurse findet ihr auf der News-Seite. Längerfristige oder endgültige Änderungen werden selbstverständlich im Kursplan geändert.

Stand: 06.09.22

Montag

17.30 - 18.15: Jumping Fitness

18.00 - 19.00: Pilates

18.45 - 19.45: Spinning

19.00 - 20.00: Rücken- gymnastik

Dienstag

08.30 - 09.30: Rücken- gymnastik

09.45 - 10.45: Rücken- gymnastik

17.30 - 18.30: Spinning

18.00 - 19.00: Thaiboxen (Fortgeschritten)

19.00 - 21.00: Thaiboxen (Anfänger/Fortgeschritten)

Mittwoch

17.30 - 18.15: Jumping Fitness

17.45 - 18.45: Rücken- gymnastik

18.30 - 19.30: Spinning

19.00 - 20.00: Aerobic

Donnerstag

18.00 - 18.45: Jumping Fitness

18.00 - 19.00: Thaiboxen (Fortgeschritten)

18.00 - 19.00: Pilates

19.00 - 21.00: Thaiboxen (Anfänger/Fortgeschritten)

Freitag

08.30 - 09.30: Rücken- gymnastik

09.00 - 10.00: Spinning

09.45 - 10.45: Rücken- gymnastik

18.00 - 19.00: Aerobic

Samstag

11.00 - 14.00: Thaiboxen (Fortgeschritten)

Sonntag

10.00 - 11.00: Spinning

10.00 - 13.00: Thaiboxen (Wettkampfvorbereitung)