Aerobic

Gutes bleibt bestehen! Seit über 30 Jahren hat sich Aerobic als Klassiker des rhytmischen Fitnesssports bewährt. Aerobic verbindet effektive Fitness-Workouts mit rhythmischer Gymnastik im Sinne einer tänzerischen Choreographie.

Aerobic ist ein Klassiker in seiner Art. Ein Sport, der viele Bereiche des Fitnesssports anspricht. Insbesondere eine Verbesserung der Ausdauer sowie die Schulung des Körpergefühls werden durch Aerobic starkt gefördert.

Aerobic legte bereits mehrfach den Grundstein für viele beliebte Fitnesssparten der letzten Jahre. Step-Aerobic, Tae Bo, Zumba oder Bodypump, sie alle sind aus der Ursprungsform des Aerobic entstanden. Ein größeres Qualitätsmerkmal kann ein Sport wohl kaum für sich beanspruchen.